SNSで見かける「丁寧な暮らし」は、素敵だけれどどこかお金がかかりそうに見えます。実際、道具や食材から入ると出費は確実に増えます。この記事では、丁寧な暮らしがお金のかかるものに見えてしまう理由と、お金をかけずに暮らしを整えるための考え方を、わが家の失敗も含めてお話しします。節約と両立させるときの線引きまで書きました。
さき憧れて買い物から始めて、見事に失敗した話から始めます。
丁寧な暮らしはお金がかかる？
結論から言うと、丁寧な暮らしそのものにお金はかかりません。かかるのは「丁寧な暮らしっぽい見た目」を買うときです。この二つは似ているようで、まったく別のものです。
私も一度やりました。数年前、朝から昆布とかつお節でだしを取る生活に憧れて、専用の片手鍋、そろいのガラス保存容器、木のトレー、リネンのふきんを買い足したことがあります。しめて1万円ちょっと。それで何が起きたかというと、だしを取ったのは最初の2週間だけで、道具は食器棚の奥に移動しました。増えたのは家事の満足感ではなく、洗い物と収納の圧迫でした。
ここで気づいたのは、私が買ったのは「だしを取る習慣」ではなく「だしを取っている風景」だったということです。写真映えする暮らしには、統一された食器、余白のある棚、季節の花、質のいい調味料が要ります。それらは全部お金で買えます。だから買い物から始めてしまう。けれど暮らしが整った実感は、そこからは生まれませんでした。
逆に、いま続いていることを並べてみると、味噌汁を作るときに前の晩から水に昆布を放り込んでおく、朝カーテンを開けたついでに窓を10センチ開ける、洗濯物をたたむ前にテーブルの上を空にする。どれも0円で、道具もいりません。続いている習慣は、例外なくお金がかかっていないものでした。
お金がかかるのは丁寧さではなく、丁寧に見せるための道具と演出です。
うざいと言われてしまう理由
「丁寧な暮らし」という言葉には、うざい、意識が高い、しんどい、といった反発がついて回ります。検索してみると、この言葉の意味そのものより、続けるコツやデメリットを知りたい人のほうが多いくらいです。憧れと反発が同居しているわけです。
反発が生まれる理由は、大きく三つあると思っています。
一つめは、生活のハードルとして提示されてしまうこと。だしは取るもの、パンは焼くもの、洗剤は手作りするもの——と「べき」の形で語られると、そうしていない自分の暮らしが雑なもののように感じられます。実際には、平日に働いて子どもの送り迎えをして夕飯を作っている人が、その上に手間を積む必要はどこにもありません。
二つめは、前提条件が省かれること。時間に余裕がある、収納が足りている、家族が協力的、といった条件は写真には写りません。わが家は中3と小3の子どもがいて、上の子は部活から帰ると夕飯を2人前食べます。台所が静かな時間はそもそも存在しません。同じことをやろうとして無理なのは、努力が足りないからではなく前提が違うからです。
三つめは、消費の入り口になっていること。丁寧な暮らしを名乗る発信の多くは、最終的に何かの購入につながります。それ自体が悪いわけではありませんが、憧れが買い物に変換される構造があると、見ている側は薄々それに気づきます。反発の何割かはここに向いています。
だから、うざいと言われる形を目指す必要はまったくありません。誰にも見せない、写真も撮らない、自分だけが楽になる整え方を選べばいい。ここから先はその話です。
お金をかけずにできること
お金をかけずに暮らしを整える方法は、突き詰めると二つしかありません。手間を減らすことと、持ち物を減らすことです。どちらも支出がマイナス方向に動くので、家計と喧嘩しません。
手間を減らして時間を作る
丁寧な暮らしを「手間を増やすこと」だと定義すると、時間もお金も足りなくなります。逆に「同じ生活を、より少ない手間で回すこと」だと定義し直すと、道具を買わなくても今日から始められます。
わが家で効いたのは、家事の順番を変えただけの工夫です。夕飯の支度を始める前に、まずシンクを空にしてお湯を沸かす。この二つを先にやるだけで、調理中に洗い物が溜まらず、味噌汁もお茶もすぐ作れます。買ったものはゼロです。
もう一つは、決める回数を減らすこと。わが家では平日の朝食を固定しています。ごはん、味噌汁、卵、前の晩の残り。献立を考える時間がなくなり、朝の買い足しも減りました。結果として、週1回あった「何もない朝のコンビニ買い足し」がほぼゼロになり、月にすると2,000円前後の差が出ています。手間を減らしたら、支出も一緒に減った形です。
やらないと決めていいこと
だしを毎回引く、パンを焼く、洗剤を手作りする——これらは「できたら気分がいいこと」であって、暮らしが整う条件ではありません。だしパックでも、買ったパンでも、暮らしの質は下がりません。
まずは、毎日やっている家事のなかで一番気が重いものを一つ選んで、順番を変えるか、やめるか、道具でなく手順で解決できないか考えてみてくださいね。
使うものを減らす
持ち物が減ると、探す時間、洗う時間、しまう時間、迷う時間がまとめて減ります。丁寧な暮らしの写真が気持ちよく見えるのは、たいてい物が少ないからです。そして物を減らすのは無料です。
私が減らして一番効いたのは台所でした。洗剤を食器用と床用の2種類に絞り、専用調味料を使い切ってから買い足すのをやめ、保存容器はサイズを2種類だけ残しました。ふたが合う容器を探す時間がなくなっただけで、片付けの気分がずいぶん変わります。
ここで大事なのは、減らすために新しい収納用品を買わないこと。減らす前に収納を買うと、物が減らないまま出費だけが増えます。買うのは、減らし切ったあとに本当に足りないと分かってからで十分です。
とはいえ、少ない数を長く使う前提なら、道具は良いものを選んだほうが結果的に安く済みます。わが家で実際に使い続けているものはゆとりの愛用品まとめにまとめているので、買い替えのタイミングが来たときの参考にしてみてください。
作った時間を何に使うか
手間と持ち物を減らすと、1日に20分から30分くらいの余白が生まれます。ここが分かれ道で、多くの場合その余白は別の家事に吸い込まれて消えます。空いた時間で棚を拭き始め、結局いつもと同じ疲れ方をして1日が終わる。私はこれを何度も繰り返しました。
だから、時間を作る段階と同じくらい、その時間を何に使うかを先に決めておくことが大事です。決めていないと、余白は必ず家事に食べられます。
私の場合は、下の子が寝たあとの30分をお茶と本の時間にしています。特別な道具はなく、いつものマグカップと図書館で借りた本です。この30分があるかないかで、翌朝の機嫌がはっきり違います。丁寧な暮らしと呼びたければ、たぶんこれがそうなのだと思います。手間をかけた場所ではなく、余白が残った場所にそれはあります。
何をして過ごすかが思いつかないという人は意外と多いです。一人の時間の使い方は一人時間の過ごし方で具体例をまとめているので、自分に合いそうなものを一つ選んでみてください。
節約と両立させる
丁寧な暮らしと節約は、実はかなり相性がいいです。どちらも「本当に必要なものを見極める」作業だからです。ぶつかるのは、丁寧さを買い物で解決しようとしたときだけです。
両立させるときの線引きを、わが家の基準で書いておきます。
| 迷ったとき | わが家の判断 |
|---|---|
| 作るか買うか | 作る手間が楽しいなら作る。義務に感じたら買う |
| 道具を買うか | 今あるもので1か月試してから決める |
| 食材のグレード | 毎日使うもの（米・味噌・油）だけ少し上げる |
| 時短家電 | 週に3回以上使う見込みがあるものだけ |
とくに大事なのが二つめです。憧れて買った道具が使われなくなるのは、必要だったかどうかを試す前に買っているからです。1か月待つだけで、買わずに済むものがかなり出てきます。
ただし、削りすぎると暮らしは荒れます。食費を無理に切り詰めて品数が減り、家族の機嫌が悪くなって、結局外食で取り返す——これは何度か経験しました。節約と倹約の違い、つまり「使わない」と「使い方を選ぶ」の違いについては節約と倹約の違いで詳しく書いています。丁寧な暮らしに近いのは、間違いなく後者のほうです。
まとめ｜形をまねるより自分が楽になる形を選ぶ
丁寧な暮らしにお金がかかるように見えるのは、道具と演出を先に買ってしまうからです。手間を減らし、持ち物を減らし、生まれた余白の使い道を先に決める。この順番なら、支出を増やさずに暮らしは整います。
今日ひとつだけやるなら、気が重い家事を一つ選んで「やめる」か「順番を変える」かを決めてみてください。それだけで翌日の台所の景色が変わります。
さき私はだし用の鍋を手放しました。手放したあとのほうが、台所に立つのが好きになりました。
料金プランや制度に関わる話題に触れる場合は、条件が変わることがあるため、最新の内容は各事業者や自治体の公式情報でご確認ください。
